davon, wie Menschen es schaffen oder sich bemühen, zu ihrer Psyche Sorge zu tragen. Denn die Psyche hat für unser Wohlbefinden eine entscheidende Bedeutung. Doch wir muten ihr einiges zu. Ob bei der Arbeit, privat oder in der Familie, wir setzen sie unter Druck und sind überzeugt, jederzeit leistungsbereit, motiviert, aktiv und engagiert sein zu müssen. Da tut es gut, zu erfahren, dass wir unsere Psyche auf einfache und spielerische Weise in der Balance halten können.
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