Hallo meine Lieben,
was genau soll ich bitte in einem BDSM-Journal festhalten?
Vielleicht stellst Du Dir gerade genau diese Frage und wirst nicht so recht schlau aus dem, was Dir dazu gerade einfällt.
Bei BDSM geht es doch nur um Sex, Spaß und Spiel! Also warum die Mühe machen und darüber ein Tagebuch führen?
Nun, natürlich ist es überhaupt nicht nötig, ein BDSM-Journal zu führen. Wenn Du aber Dein Level erhöhen willst, sprich das Niveau auf dem Du und Dein/e Spiel-PartnerIn spielt, dann ist das Führen eines BDSM-Journals unerlässlich. Anhand dieses entstehenden Archivs könnt Ihr beide schauen, wo Ihr Euch gemeinsam hinbewegt und ob die Richtung stimmt.
Schreibe über Deine Gefühle im Vorfeld jeder Session und anschließend über das Erlebte. Hast Du Dich etwas "irres" getraut? Dann halte es fest!
Ebenso machst Du es für Dich greifbarer, wenn Du innerlich zwar spürst, dass etwas nicht stimmt. Es aber in einem Gespräch mit Deinem/er PartnerIn nicht benennen kannst.
Viel Spaß!
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